3. září

3. září 2014 v 21:48 | k
ahoj.

supeeer. objednala jsem si z číny lunch box. DÍVEJTE! je nádhernej, úžasnej, roztomilej. a menší než jsem myslela. ale tim líp. do horních mističek se vejde přesně jedno 250 g balení tvarohu, 210 kcal. a dole mám na zejtra salát, vešla se tam jen třetina hlávky ledového, 90 g, 16 kcal. super boží. miluju ho.

jídlo:
10:35 půl proteinové tyčinky (110 kcal)
16:30 tvaroh (105 kcak)
celkem: 215/400 kcal

pití:
1 l zeleného čaje
1,5 l vody
0,5 l čaje "spánek a nervy"

pohyb:
posilování břicho 15 minut

xoxo, k.
 


Komentáře

1 Foxie | E-mail | Web | 4. září 2014 v 21:21 | Reagovat

Tedy jídelníček je nádherný a ten boxík vypadá moc pěkně :)))

2 Verona | Web | 4. září 2014 v 21:49 | Reagovat

ten box je boží !!!!!!!!!! já mám do školy taky takový ale jedno barevný

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama